SETEMBRO AMARELO
Falar também é cuidar
Rasgue a culpa. Enfrente o medo. Não carregue sozinho a ansiedade, a tristeza ou a depressão.
Falar sobre o que sentimos é um ato de coragem. Pedir ajuda também.
Não tenha medo de procurar ajuda profissional ou conversar com alguém de confiança. Você não precisa enfrentar tudo sozinho.
CVV — 188
Atendimento 24 horas, gratuito e sigiloso.
Você importa. Sua vida tem valor. Seus sentimentos merecem ser acolhidos.
CEPEP — Cuidar da mente é cuidar da vida.
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